蛋清：脸洗净后，将蛋清抹在脸上，拍打脸上的肌肉并稍加按揉约10分钟后洗净，可消炎并防止皮肤松弛，保持肌肉的弹性。也可用蛋清加水及面粉调成“洗发精”(用1／3的面粉兑一杯水调和，在火上煮成膏状后再加入两个蛋清调匀)。洗时，在脏、痒的地方按摩以促进代谢及血液循环，用布包头约5分钟—10分钟后再用温水洗净，便能清洁、滋润并乌黑头发。

　　柠檬：富含维生素C，维生素C具有清除毒素、降低黑色素的代谢与生成，具有使皮肤洁白、细嫩、防止衰老的功能。柠檬用于美白则多以切片贴脸或挤汁与面粉拌匀敷脸20分钟—30分钟左右。敏感或发炎的肌肤，须先将柠檬煮过，因强酸的柠檬会对脆弱的肌肤造成伤害，亦可加入蜂蜜与面粉拌匀再敷脸，发挥蜂蜜的镇静作用，使柠檬在无伤害的情况下发挥美白作用。

　　芦荟：除了具有蛋白质、维生素、矿物质外，同时还有17种完整的氨基酸、胺酸、苹果酸和柠檬酸等成分。对人体肌肤的功效不可胜数：既可清洁、保湿、滋养，还可增加肌肤弹性、防止粉刺、活化面部细胞组织……用芦荟加入水中洗脸可防止皮肤粗糙、干裂及面疱、色斑的产生。芦荟的消炎作用、维生素C淡化黑色素的实效，使芦荟成为一种绝佳的美容护肤用品。

　　绿豆：含有丰富的维生素A、B、C，不仅是夏季消暑的最佳饮料，在美容护肤方面也是传统的圣品。《本草纲目》记载：“绿豆煮食，可消肿下气，消热解毒，消暑止渴”，“补元气，润皮肤，宜常食；绿豆粉，可解诸热，解药毒，治疱肿，疗烫伤。”但怕冷、低血压和生理期间的妇女要避免吃寒性的绿豆。将绿豆洗净烘干后磨成细粉，早晚取少许置手心加水洗脸可预防、治疗面疱，并可保持脸部肌肤光滑柔细。(市场报)