计算是否超重 |
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结果 15-20:偏瘦 |
      20-25:适中 |
      25-27:略微超重 |
      27-30:肥胖 |
时尚精品图库 |
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纵观所有的减肥方法,运动无疑是最让人头疼的:费时、费力、见效慢,对于习惯了养尊处优的肥仔胖妹来说,绝对是一个严酷的考验!可做为人尽皆知的健康的减肥方法,还是有不少人迎难而上…… | |
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尽管减肥食谱五花八门,而且你无法抑制的饥饿和食欲,为了健康,你还要进行一日三餐。其实你最为关心的是这些减肥食谱是否有效……
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“穿这个会显胖吗?”结论很简单--不论你是肥胖或苗条,一旦你学会了如何使自己穿得漂亮,在你穿衣前就永远不需要再想来想去的了…… | |
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减肥的方法各种各样,大多数人的首选仍是运动与食疗。当这些方法效果不佳的时候,一些传统的减肥茶,减肥药也是不错的选择,而对那些已对身体健康构成威胁肥胖,药物减肥才是最后的杀手锏。 | |
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我的减肥史开始于大学一年级,高考压力没了,我最想干的就是快减肥。当时我的小心眼儿里想的是:苗条漂亮的女孩儿追求者才多,又笨又愚的胖丫头自然没人要。我一定要当漂亮女孩儿,否则一定找不到好老公…… | |
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娱乐圈的美女们个个都是40-45公斤的瘦高个,模特们瘦骨嶙峋的模样和空洞迷茫的眼神成了众多少女追随的偶像。其实明星们为了保持这副身段,可谓用心良苦!看了这个栏目,你会感到,减肥的你不是孤独的,有多少朋友陪你一块受苦呢:)
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