夏季穿衣想要穿得凉快而健康，材质的选择必须很注意。尤其台湾的，盛夏湿热，经常有人穿了不透气的衣衫，以致长疹子，或是热出病来。

　　一般而言，丝、棉、麻等天然纤维，都是所谓的夏季衣料。其中，柔滑的丝具有最佳亲肤性，触肤感觉清凉，如果不是价格昂贵，其实是最适合所有人选用的夏季衣料。

　　至于棉、麻，属于普及性的夏季衣料，但在品质方面，还是有很多层次，例如，棉质T恤从一件几百块钱，到一件好几千元都有。它们的原料来源即使相同，如果纱的捻度不同、织法不同，都可以影响衣服的质感。以棉来说，它的透气、亲肤及价格实惠等特质，已是公认夏装最佳用材，然而有些棉质T恤织得很密，汗湿之后反而无法快干，这就是为什么有些需要组织紧密的运动服装，必须研发更具透气排湿效果的人造材质(例如Coolmax)，来取代传统棉质的缘故。

　　不论哪一种天然纤维，捻得很细(Highly-twisted)的纱线，织出来的布，通常触感干爽，质量较轻，透气效果更好，穿在身上的感觉也就比较清凉。其中，轻质量是个一般人较忽略的元素。往往在炎夏溽热时，衣服对身体会变成一种压力，当压力愈大时，感觉愈燥热。高捻度的布料，质量变轻，让身体感觉不到什么负担，也就可以有另类的降温作用了。

　　现代纺织科技的发达，不仅可以使天然纤维透过织法或后处理过程，变得更轻薄、更实穿，而且，即使跟人造纤维混纺，也都各取所长，产生功能互补的好衣料--最重要的是，让布料穿起来不闷热，还能丢到洗衣机里清洗"速成"！

　　 另一种科技造就的"凉布"具有防紫外线机能(UV-FREE)的织品服装，近年来逐渐受到消费者关注。据日本业者表示，这类商品经过测试显示，在阳照射下可以比没有使用这类商品者稍降几度。然而，因为设计与布料质感还有许多技术上的限制，这类商品在市场上还未能普遍应用。华晓玫