为了健美皮肤，不少人热衷于各种健美食品、药品及化妆品，但却忽略了皮肤健美最根本的一条----“通” 。

　　一、通血脉：清朝宫迁美容秘方中，使用率最高的是一些活血化瘀、祛风通络之品，如川芎、白芷、赤芍、丹参 、当归、防风等。

　　中医认为，有气滞血瘀的人，往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑，面色晦暗等现象，应当以活血祛瘀为基本治法； 根据症型偏颇的不同，分别配以清热解毒、祛风止痒、祛湿化痰、补血益气等药物。

　　当然，并不能否定滋补营养在美容方面的价值。但在今天人们营养状态日臻丰富的情况下，活血美容显得更为重 要了。

　　二、通毛窍：皮肤表层的细胞日久会变得灰暗并剥脱，这些已完成了使命的衰老细胞反过来成为新生细胞健康生 长的障碍。它们阻塞皮肤腺、汗孔，使皮肤出现斑点或变得黝黑，呈现凹凸不平。如果使用剥脱法将这些衰老的细胞清除掉， 使毛孔通畅，皮肤自然会焕发出青春活力。专家们认为，男子口唇周围的皱纹较女性少，其原因在于经济性剃须使衰老的上皮 细胞得以清除。古埃及有一种衰老细胞剥脱美肤法，即用熟石膏、蜂蜜、燕麦粥调为膏，涂之于面，待膏干后揭去，大量衰老 死亡皮细胞粘于膏上除去，皮肤就会白嫩润泽。用软毛刷、毛巾等物轻擦面颊，亦具有同样效果。本公司的营养拍打按摩膏非 常适用于此项操作。

　　常洗澡、勤洗衣、化纤衣物不贴身穿，也属通毛窍的范畴。

　　三、通大便：中医很早就指出：经常大便难解的人，皮肤也易早衰。《千金要方》中记述“便难之人，其面多晦 ”。民间有不少人喜少量吞服大黄粉，以延年益寿。现代研究证明，大黄有很好的抗衰老及泻下通便的作用，所以能起到健美 皮肤及抗衰老作用。