洗头的次数直接与一个人、一个国家的生活水平和生活质量有密切的关系。

　　西方发达国家洗发频率为平均每周6.4次

　　日本为每周5次

　　我国香港为每周7次

　　我国洗头频率相对较高的城镇地区，平均每人每周只有2.5次

　　天天洗发可使断发机会减少70%

　　与其他地区相比，我们每周平均洗头的次数确实很少。据分析，除了客观条件之外，旧的传统习惯和许多缺乏科学根据的偏见是影响人们洗发不勤的重要原因。许多人担心，天天洗发会使头发干燥、开叉，甚至断裂脱落。科学测试对此的回答却是：天天洗发可使断发的机会减少70%，令头发更强壮。

　　头发天天洗会变干吗？行业专家赵小忠说，不会。只是含油脂少的干性发质，需要在洗发时选择针对性的洗护产品。如果干性发质使用油性发质的洗发水，就有越洗越干的问题。实际上，每天洗头不会让头发越来越干，但如果用错了洗发水，或在护理上不精心，头发就有可能越来越干。

　　提高洗发频率不会引发头皮屑

　　赵小忠先生很强调洗护用品的选择，他说，洗发用品最常用的是一种皂类用品，皂类产品一般偏碱性，性质过于强烈。而新型洗发用品一般都有表面活性剂，PH值为中性。主要的作用和功能是把油污的脏东西洗下来，并溶解在水里，而且还根据不同的功能和作用，添加各种作用的调理素，起到不同的治疗作用。护发的原理也是一样。正常的头发会分泌油脂，形成一层保护膜，我们把皮脂洗掉以后，通过护发素再人为地增加一层皮脂膜，这些营养添加剂，比我们正常生成的皮脂膜还要好。

　　上海医科大学华山医院皮肤科专家王侠生教授也认为，天天洗头，可以保持头部皮肤的健康和平衡，保护秀发不受损害。她说，许多消费者担心经常洗发会使头皮屑增多，这是没有道理的。头皮屑主要是由脱落的角质上皮细胞、皮脂、细菌、污垢等组成的，所以必须要增加洗头的次数，完全彻底的洗去污垢，过洗一定要干净，不能有香波残留在头发上。选用去头屑的洗发水控制头屑尤为重要。

　　清洁的头发造型更美

　　著名发型师王磊先生有句话很精彩，叫做“根部不直立，尾部不飘逸”。他这样解释：清洁的头发造型更美丽。因为清洁头发的发根是直立的，如果发根被油脂包围，粘满油脂污垢，发根就会塌下去，对于造型来说，发根直立是关键，如果发根紧贴头皮，头发会很沉重、僵硬，没有直立的发根就不可使发尾飘起来，发尾飘不起来，也就不会有漂亮的造型。所以说，头发脏不仅对健康有影响，对造型也有影响。

　　上海复旦大学心理学专家胡君成教授的观点更应引起现代人的重视，他说，在社会竞争日益激烈的今天，头发的整洁会直接影响到人们的社会生存能力。当一个人头发脏乱、油腻时，他不仅对自己能力的评价过低，而且对周围环境缺乏信任，社会交往能力下降，甚至整个处世态度都会变得消极。

　　这样看来，头发是否清洁不再是生理小问题，它更关系到人们的心理健康和自信，甚至脏头发会成为社交方面的障碍。

　　美国耶鲁大学心理研究实验室的马丽安拉法兰博士曾进行过一项名为“坏头发的一天”的研究，并为“坏头发”和“好头发”下了定义：

　　“坏头发”的主要特性包括：油腻、打绺、粘在一起、飞扬、过蓬、受损、或者是剪坏了型以及需要修剪。

　　“好头发”则应该是干净的、容易打理的，光滑的，容易造型及光泽的。(文／仇明)