夏季---不折不扣的明媚,不折不扣的难关,对你、对我、对我们的肌肤。
室外,无处不暑热,室内,无处不空调;前者溽热、后者干燥。一个夏天之后,我们发现肌肤远不似几个月前精心调教养护出的白润水滑。
可别把狐疑的目光转向那瓶用了一半的防晒霜,夏季你的肌肤的改善和保持绝对缺它不可。但仅此还不够,因为肌肤在夏天太容易“口渴”。
不要把汗津津和水灵灵混为一谈,那层附着在肌肤表面的油汗只会堵塞毛孔,影响肌肤新陈代谢和吸收水分。要命的是此时大多数人却误认为皮肤有了足够的水分。结果肌肤一直处在这种貌似滋润,实则“干渴”的状态下,好像口渴的人置身一片汪洋大海中似的。
其实,面对夏天,我们完全不用一副“兵临城下”的样子。如果从几个方面入手,就可以轻松补水。
彻底清洁,为水分进入敞开大门
无论如何,清洁都是夏季肌肤养护的最至关重要的一步。其重点在于清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质,毛孔中的排泄物以及彩妆。而洁肤产品的好坏将成为炎炎夏日中肌肤情况好坏与否的分水岭。
创造湿润的外部环境
外出前:不妨使用补水作用卓越的保湿液,在皮肤得到彻底清洁以后快速补充大量的水分,以便肌肤迅速回到平衡状态,并能提供大量可供皮肤储备的水分。之后再使用防晒霜,即使在艳阳的照射下,肌肤都不会有“干渴”之感。
办公室:夏季,这里对肌肤来说简直就是塔克拉马干沙漠。经常向面部喷上一些矿泉水,不失为抵御干燥空气的好方法。
晚间:使用带有保水功能的沐浴乳清洁肌肤。天天坚持沐浴是在夏季为身体肌肤补充水分的一个有效方法。
入睡前不要忘记使用保湿型护肤品,肌肤温度在夏季较之其它季节普遍较高,毛孔在晚间张开较大,为肌肤补充水分和养分提供了难得机会;而此时血液循环速度加快,营养物质也更容易吸收。
良好的饮水习惯
矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内水分接近,亲合性较强,故饮后易被皮肤吸收,使肌肤呈“半液态”,更富弹性。鲜果汁、茶、蔬菜汁也是多多益善,但是咖啡、多糖及含酒精的饮料,能免则免,因为它们会夺去肌肤内的水分。
天然补水
夏日里新鲜果蔬手到擒来,而且价格便宜,千万要抓住这一时机。
西瓜---用西瓜做面膜,可令肌肤和身心共浸清爽。
西红柿---含有多种维生素,保持肌肤弹性,生吃或者做面膜都行。
黄瓜---对皮肤有温和的调节功能。内服能促进体内废物、毒素的排泄,外用能使肌肤得到养护。
荷花及荷叶、莲子---用荷叶泡茶,连服数月,可以清毒消脂。
雨后漫步
夏季较平常季节多雨,应该好好利用这天然的水资源。下雨之后不妨趁着雨露清新出去走走,这时空气中会有大量负氧离子,它们能活化肌肤,提供养分。
炎热的夏季,除了饮大量的水外,千万别忘了给肌肤“喝水”,选一套补水性能好的系列化妆品,例如,专为夏季推出的玉兰油净白莹采系列,每日坚持使用,使肌肤表里如一,做个夏季水美人。(徐莹/马尔丹)
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