年年都说防晒，年年都有人说晒不胜防。因为即使涂了防晒霜，一个夏天过去，皮肤还是黑得像去了趟赤道。窨防晒霜管不管用？今年是太阳黑子年，怎样才能真正有效地防晒呢？以下是来自日本的防晒观点，你会明白：今夏要防晒，还真要采取新攻略。

　　瞳孔也能吸收紫外线，防晒一定要戴太阳镜

　　瞳孔一样能吸收阳光中的紫外线，色素一旦在体内沉淀下来，显现在肌肤上就是肤色变黑及出现斑纹。所以防晒一定 要从保护眼睛不受阳光中紫外线的刺激开始，戴太阳镜是最好的办法。而茶色或墨绿色的镜片，不仅可以有效地防止瞳孔吸收 紫外线，对舒缓眼睛疲劳也大有裨益。

　　防晒、美白要同时进行

　　白天只使用滋润护肤品和防晒霜的人难免会对肌肤照顾不同，一旦防晒霜的防晒系数不足或因为洗脸后忘记涂防晒霜 而使肌肤暴露在阳光下，色素沉淀就很难避免了。所以，夏日防晒时，同时选用具有保湿功能的美白产品，可以在护肤同时深 入肌肤深层淡化黑色素沉淀，里应外合，使效果更有保障。

　　应每周使用一次抗皱产品

　　抗皱产品中多含有帮助恢复弹性的胶原蛋白，所以在阳光强烈的夏季，每周使用一次抗皱产品可为肌肤补充不自觉间 流失掉的胶原蛋白，以辅助美白和防晒，使肌肤光滑有弹性。使用抗皱产品时，需先在耳根处涂抹少量做防敏试验，因为有些 抗皱产品含有刺激性元素，会令敏感肌肤出现过敏反应。若半小时后没有过敏现象就可以放心使用。

　　涂防晒霜应顾全身体的每个部位

　　涂防晒霜对容易忽略的部位有：下眼睑处、耳根、脖颈、手臂、手腕、手背、裸露的肩头、穿丝袜的腿和脚等。尤其 当穿高跟鞋时，一定先用防晒霜涂抹双脚，否则会晒出“斑马纹”。每次洗手后记着补涂防晒霜。

　　本以为手部不会被阳光侵害，但常常是手部最先被晒黑。开车时，手提东西在阳光下走动时，都会遭遇在阳光。

　　所以，记着每次洗手后补涂防晒霜。

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