网友问：我昨天去游泳,在海里,手臂晒的很痛,有什么办法能止痛吗,睡了一觉后更疼,涂了好多晒后修复水后都没用.请问您有什么办法吗?

　　吴大夫答：你这种情况是典型的晒伤，如果疼痛比较严重，可以口服一些止疼的药物，如芬必得等非甾体类消炎止疼药物，同时对于晒伤的部位用3%的硼酸溶液持续冷湿敷半个小时左右，水温应低于30度，如果家里没有硼酸，可以用自来水，这样可以减轻疼痛。敷完后局部可以外用些皮质类固醇激素霜，如皮炎平等，有减轻红肿的作用。

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