网友问：我喜欢游泳，可是每次游过后发现对面部皮肤有刺激，皮肤变得粗糙，毛孔也大了，常常还出现小红点，甚至疼，请问，如何护理泳后的皮肤，还有出现小红疹了如何紧急护理？

　　吴大夫答：游泳对于皮肤的影响主要有两个方面，因此防护也主要针对这两方面。第一方面是游泳池的水中为了消毒，加入了许多漂白粉，它们是含有氯的，可能对皮肤有一定的刺激，如果过敏，皮肤上可以出现红点。而且经常接触漂白粉，皮肤会变得粗糙，而且头发也变黄，干涩。因此每次游泳后应该彻底洗干净，并使用掬油和浴后润肤产品。如果对氯过敏，闻到游泳池的氯味很大时最好不要游。皮肤上出现的红点，可以用3%硼酸水冷湿敷，严重的可以少量涂些激素药膏。第二方面是防晒，尤其是户外游泳，晒后皮肤发红，可以伴有疼痛和瘙痒，消退的时候会有脱皮的表现。要想减轻症状可以在晒伤的部位用3%的硼酸溶液持续冷湿敷半个小时左右，水温应低于30度，如果家里没有硼酸，可以用自来水，这样可以减轻疼痛。敷完后局部可以外用些皮质类固醇激素霜，如皮炎平等，有减轻红肿的作用。如果夜间疼痛严重，或皮肤瘙痒可以口服抗过敏的药物如扑尔敏等。即使没有晒伤的问题，每次游泳回来以后首先彻底清洁皮肤，可以适当用冷水敷皮肤10分钟，局部涂富含果酸、维生素、桑葚精华等抗氧化成分的修复霜，对于皮肤健康很有好处。

　　新浪时尚俱乐部现特聘北京医科大学的美容护肤专家吴博士为网友在线解答美容方面的内容，欢迎广大网友提问！

   订英语短信 日积月累收获多多
      订留学短信 出国动态尽在掌握