网友问：以前在四川我的皮肤很好，又白又嫩，现在我到了深圳，由于深圳紫外线照射很厉害，把我的皮肤晒得很黑，我想问问，我的皮肤还会恢复昔日的白皙吗？又什么办法让皮肤变白吗？

　　吴大夫答：这种由于日晒导致的皮肤变黑是比较好恢复的。应该注意平时经常使用防晒霜，选择SPF值15以上的防晒霜，而且要有防护UVA的作用。最好能配合使用伞、长袖等物理遮蔽的方法。避免在上午10点到下午3点之间外出。每天晚上回来用一些含有美白成分的护肤品如含维生素E、C、B5，水杨酸、果酸、桑葚精华等帮助皮肤恢复白皙。如果是短期晒黑，不再被晒后，28天就可以恢复，但如果长期日晒恢复就慢了。

　　新浪时尚俱乐部现特聘北京医科大学的美容护肤专家吴博士为网友在线解答美容方面的内容，欢迎广大网友提问！

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