文/刘捷烽林荷

　　我们通过双手去接触和认识万物，与此同时寄生于各种物质上的有害菌也在蠢蠢欲动，甚至无孔不入，它们会在我们毫无察觉之中，粘附到我们的指甲、手心及指间等处。我们只有每天通过多次洗手，方可赶走致病菌，以防遭受它们的攻击。其实，现代意义上的洗手已不仅仅局限于防止病从口入，抵御病菌的侵袭，更上升为提高化妆整体效果，增添个人魅力效应，消毒皮肤等的高度。所以，洗手的次数也越来越多，洗手的方法和用品也更加讲究。

　　这些洗手，不能忽略

　　1.归宅洗手：日本卫生防疫所的医师曾检测过2万名从外归宅的人的双手，结果发现，致病菌吸附量占19%、汗液分泌量占30%、污物占18%，因而，此时双手的皮肤抵抗力最低，是一种最差的状态，必须用水清洗双手。

　　2.房事前洗手：夫妻在过性生活时，双方的手均会接触对方的性器官，如果不洗手的话，有可能将手上存有的病菌带入生殖器内。故性生活前的洗手，可以避免不必要的内外生殖器感染。当然，房事后亦应洗一下手，这样可以将手上留有的性器官分泌物冲洗干净。

　　3.点钞后洗手：钱币上的污物及细菌也很多，手直接接触，很难避免致病菌的光临，也很容易在不经意中将致病菌带入自己的口中及眼睛内，所以点钞后一定要认真洗手。

　　4.饭前洗手：这已经是一个爱卫生的传统行为了，主要是除去手上沾有的细菌和污物，一般这种洗手是普遍为人们所接受的。

　　5.饭后洗手：为了洗去用餐时沾在手上的口腔分泌物、油腻物等成分。

　　6.便前洗手：这里指的是男性在小便时，双手要直接接触阴茎，脏手会增加致病菌侵入尿道口的机会。另外，男女性在大便前洗手，主要是为了因持纸擦肛门时，用力过猛弄破手纸，手指甲直接划伤肛门口的皮肤或粘膜组织，造成手上粘附的致病菌入侵人体，或因用手抓臀部皮肤，亦可引起皮肤感染等病。

　　7.便后洗手：这并非鲜为人知了，主要是洗去在接触肛门、臀部或便具时接触到的不良物质。

　　8.接触宠物后洗手：宠物的毛发内很容易隐藏病菌，再则，手被宠物舔了之后，因其唾液中可能含有有害病菌，故与宠物接触后，务必洗一下手。

　　9.创口的清洁：手上受伤后，创面会有脓液、杂物及分泌液浸出，及时洗去它们，有利于伤口的正常愈合。当然，洗完手上的创面后，一定要用消毒液消毒并包扎或药物处理伤口。

　　10.入睡前洗手：防止不洁成分污染床铺。

　　11.起床后洗手：一夜下来，手上会附着有许多肉眼看不见的分泌物，如若被褥不经常洗晒，手上还可能被霉菌、螨虫所沾污，故起床后洗手是一种良好的习惯。

　　12.接触食品前洗手：为有效防止病从口入，在准备和递送食品前都要认真洗手。

　　另外，在照顾病人和接触隐形眼镜前，以及在用键盘打字、为婴儿更换尿布后、打喷嚏或擦鼻涕、接触垃圾后等都应注意要立即清洁双手。

　　洗手用品知多少

　　随着人们洗手意识的增强，对洗手用品的研究开发也越来越深入：传统的香皂种类更加繁多，洗手后会留下各种或浓郁、或淡雅的清香。药皂则兼有杀菌及消毒的功效，一直颇受青睐；洗手液可有效避免洗手时的交叉感染，取用也更加方便，由于洗手液中富含多种维生素及滋润成分，可深入手的皮肤深层，更能起到护手、美手的化妆效果；消毒洗手液既有清洗及消毒的功用，又兼有治疗手癣、湿疹等皮肤病的疗效，也是一种较理想的洗手用品；新型的免水洗手液，不仅能使手上的污物被洗手液中的喱成分固化后掸去，与此同时手上的细菌还能被洗手液中的消毒成分杀灭后挥发；纸香皂是近一两年新出现的一种洗手产品，它是将一种特殊的纸品放入液体香皂及洗涤剂中浸渍，干燥后包装成普通的纸卷，同使用普通的卫生卷纸一样可随时、随地、按照需要量轻松撕取，不仅卫生、方便，而且符合当今的环保潮流。

   订英语短信 日积月累收获多多
      订留学短信 出国动态尽在掌握