文/航悦

　　Q：夏季天气太闷热，以前光洁的皮肤，最近几天冒出好多的粉刺来，含在皮肤里，一片片的？这是怎么回事？

　　A：炎热夏季，皮肤尤其容易滋生粉刺和肿疱。这是由于皮脂积聚在脸颊、额头、下颌等毛孔处形成的。粉刺严重的会并发炎症，治愈后也会留下疤痕。像你所说的如果只是“含在皮肤”里，只是粉刺发生的初始阶段，多余的皮脂被不通畅的毛孔堵在里面，毛孔周围的角质变厚，形成硬结，我们只要用正确的护理方法打开毛孔就可以冶愈。

　　Q：平时我很注意护理皮肤，几乎一到家里就用洗面乳清洁皮肤，怎么还会有粉刺呢？

　　A：白天的护肤化妆品特别是防晒品很难用洁面产品清洁干净。职业女性在带妆工作8个小时之后，往往会补了妆再去逛街，聚会、宵夜。灰尘附着在化了妆的脸上，被酸化的皮脂堵塞毛孔，多余的皮脂无法排出形成粉刺。她们回到家里后，会用洁面品清洁面部，这将使皮肤表层的酸性保护膜遭到破坏，致使细菌大量侵入，产生炎症(红色粉刺)。如果进一步恶化，中心部位化脓会伤及真皮，导致最终留下斑点。正确的方法应当是先用眼部和唇部卸妆液，卸除彩妆，再用面部卸妆品，按照按摩的手法涂抹在脸上，使卸妆用品与皮肤大面积接触。这时你就会看到、膏体融合彩妆慢慢地变色。这时用水及纸巾将面部清理干净。用泡沫的洁面品，在手中搓出丰富的泡沫后，用中指及无名指，细心按摩每一个部位，特别是鼻子、口角、唇、发际周围，最后用30-35℃的温水反复冲洗面部，直至彻底洗净。

　　Q：生了粉刺应当怎样护理皮肤？

　　A：这要看你的个人情况了，我们一般在洁面之后，就要用收缩水，如果你是极油性、粉刺型的皮肤，用一点含有少量酒精成份的护肤品，也不会伤及皮肤。我们还要在发炎的粉刺周围涂抹具有消炎用作的治疗性化妆品。当毛孔收紧后，用不含油分、具有控油效果的面乳，涂抹干燥部分。粉刺周围的皮肤最好避开。我们还要每周定期做两次深层清洁，用只有消炎效果的面膜护理皮肤，但是这种面膜往往很干燥，我们可以交替地使用保温面膜护理。如果你的皮肤只是长了一些疱疱，还没有达到发炎的程度，那你最好用一些酸性的护肤品清理过厚多余角质。比如说含有果酸、水扬酸、VA酸等成份的护肤品涂抹面部，轻柔地去掉角质，使毛孔畅通，皮脂正常排出，小疱疱就不会有了。

　　Q：生粉刺时还需要注意什么呢？

　　A：当然，粉刺的生长与很多的生活细节都有关系，首先你要注意休息，养成良好的睡眠习惯，每天最晚在1点前进入梦乡。注意饮食，少吃辛辣、海鲜，注意个人卫生，定期更换寝具，清洗毛巾，减少带妆时间，作为女性从卵巢排卵起到下一次月经来潮中间的2星期更要多注意呵护肌肤，避免痘痘的出现！

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