文/小屠
炎热的夏天就要来了,该怎样去应付油腻的皮肤、烦躁的心情和食欲不振呢?抱怨紧张的工作对身心的双重压榨,再对着镜子咒骂着脸上越来越多的斑点,都无济于事。赶快自己动手做几款既美味又美容的果汁小冰点,把脸上的小斑点和坏胃口一起赶跑吧。
雪山猕猴桃(图一)
当猕猴桃遇上橙汁会怎样?放心,不会发生星际大战,试试看,这清爽的好滋味会让你的唇齿感动得一塌糊涂!
材料:猕猴桃橙汁柠檬汁
步骤一:将猕猴桃从中切开,把果瓤取出,剩下约半厘米厚的果肉。
步骤二:把猕猴桃肉切碎,加入橙汁,最好再放些柠檬汁,搅拌均匀,放入冷藏室。
步骤三:大约一个小时后将冻好的猕猴桃肉取出,装回挖空的壳里,在上面加上几片柠檬,即可食用。
葡萄汁奶酪冻(图二)
终于下班了,赶快做一道小甜点慰劳慰劳自己吧!品尝着冰凉爽口,入口即化的奶酪冻,在阳台上享受着习习而来的晚风,是一个绝妙的好主意。
材料:奶酪果冻粉葡萄汁香蕉薄荷叶
步骤一:将奶酪果冻粉,葡萄汁一同放在搅拌机中搅拌均匀,放入你喜欢的任意形状的容器中,放在冷藏室里冷冻一个小时。
步骤二:在冻成块状的葡萄汁奶酪冻上随意点缀些柠檬片,香蕉丁,薄荷叶,再放入冷藏室冻二三个小时,食用时,可以根据需要任意切食。
水晶菠萝冰(图三)
菠萝?想想都要流口水了,还有水晶和冰?更是挡不住的诱惑!劳累了一周的你正需要它的滋润和慰藉。让夏天来得更猛烈些吧,我有水晶菠萝冰……
材料:菠萝汁砂糖牛奶鸡蛋
步骤一:将菠萝汁和砂糖在一起搅拌,然后放入冰冻室冻成冰块。
步骤二:将蛋清,牛奶一同搅拌,直至起泡为止,待用。
步骤三:将打好的酱拌在菠萝冰里,即可食用。(编辑:侯琨)
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