您最近是否觉得肌肤黯淡，好像欠缺了一种神采飞扬的感觉......

　　此时可以使用蒸气美容，扩张毛细孔促进皮肤血液循环，即是用体温稍高的蒸气来蒸脸。将洗脸槽注满热水，然后将脸贴近蒸气，也可用热毛巾直接敷在脸上，只2、3分钟，明天你就可以拥有跟平常不同的肌肤，热蒸气不仅可促进血液循环，也可放松您的皮肤。

　　轻拍可改善唇色唇色对您的脸色影响很大，即使您的肌肤没有问题，唇色不好也会给人不健康的印象，这不是很可惜吗？

　　唇色不好，有一种可能是平常不好的习惯所导致，如用粗糙的面纸擦口红。另一种可能是血液循环不良所导致。嘴唇的皮肤很薄，所以血液的颜色可直接透现出来，因此，贫血的人，其唇色都不红润。

　　改善的方法是轻拍嘴唇。在涂口红前先用三根手指像弹钢琴般在唇上轻拍一分钟，动作简单，效果却很可观，不仅可促进血液循环，更可使嘴唇红润动人。