无论是青少年还是中年人，脸上都很容易长痘痘，这难免会让大家在工作环境中有些难为情，在出席一些场合时，会 有些不自信。今天我们就来教给您向种方法，来解决脸上的小痘痘。

　　一、 首先，你应该先从以下几点试着找出长痘痘的原因，再加以完善。

　　1、 饮食习惯

　　是否偏爱油腻、油炸的食物？容易乏油的脸部，很容易长痘痘/

　　2、 日常习惯]

　　是否不自学地常用手摸脸，摸下巴？不干净的细菌停留在脸上，也容易造成小痘痘的形成。

　　3、 是否属于油性的肤质

　　油性、混合性皮肤在高温下，很容易长出小痘痘。

　　那么，如何护理皮肤，不让它长出小痘痘呢？

　　从饮食习惯上，要尽量回避一些油腻的食物，平时日常生活中也最好不采用手来摸面部，如果毛孔粗大，在洗净脸后 ，用一些具有收敛作用的化妆水，改善一下毛孔的扩张现象。

　　其它的化妆品也最好选择高保湿的，但不能含油脂的产品。

　　二、 如果脸上已经长出痘痘，则不防试试下面的方法减轻红肿的现象。

　　1、 用质地比较温和的洗面皂，每天早晚洗两次脸。

　　2、 用布包住一个冰块， 绕着痘痘四周打转，每次2-3分钟，一天2-3次。

　　3、 用棉棒沾治痘乐膏，涂抹在痘痘上面。只要你是针对小痘痘本身作治疗。(而不是周围的皮肤)它应该在第二 天就会收缩消肿。

　　4、 当小痘痘刚长出来的时候，尽快用化妆棉沾消毒水敷在痘痘上，这样可以避免化脓，加快消肿。